Kitap hakkında: yıl / İyi görünmek ve harika hissetmek başarılı bir insanın ayrılmaz özellikleridir. Ancak zor zamanlarımızda sağlığınıza dikkat etmek çok zor ve en önemlisi felaket derecede zaman sıkıntısı yaşanıyor. Bundan çıkış yolu nedir? "Başarılı Bir Kişi İçin Nasıl Düzgün Yemek Yapılır" kitabının yazarı Anatoly Budnichenko şundan emin: Yaşam kalitesi geliştirilebilir ve geliştirilmelidir. Yazar karmaşık hakkında erişilebilir ve esprili bir şekilde konuşuyor! ama hayati şeyler - insan vücudunun ilkeleri. Okuyucu, bu bilgiyi kullanarak bağımsız olarak karar vermeyi öğrenebilecek ve kendi diyetini geliştirebilecek, böylece kural olarak sonuç vermeyen karmaşık ve yorucu diyetlerden kaçınabilecektir. Kitapta özellikle değerli olan şey, yazarın okuyucusuna kişisel bir bakış açısı empoze etmemesi, onu tavsiyeleri ve diyetleriyle doldurmaması, ancak kişisel beslenme sisteminizi nasıl oluşturacağınız ve nihayetinde yeniden inşa edeceğiniz konusunda bilgiyle donatmasıdır. Kitabın temel fikri Hipokrat'ın "Biz ne yersek oyuz" sloganına uyuyor.».